骨盤矯正で期待できる効果 骨盤が正しい位置に戻ると姿勢が良くなります。 すると内臓も正しい位置に戻り、ぽっこりお腹などの解消が期待できます。 また骨盤の歪みが原因で起きていた腰痛や頭痛、冷え性やむくみの改善にも繋がるでしょう。 骨盤の歪みが解消されると、歪みが原因で起きていた不調が改善されることが期待できます。 7 нояб. 2021 г.
出産後 骨盤矯正しないとどうなる？
産後の腰痛や肩こりの多くの原因が、出産後にきちんと骨盤矯正をしなかったことにあります！ 骨盤矯正をしないと骨盤が正しい位置に戻らずに開きっぱなしになっていると、骨盤や背骨の歪みから、周りの筋肉に大きな負担をかけてしまいます。 筋肉に余計な力がかかり続けて緊張状態が続くために、血行が悪くなります。
産後骨盤矯正 なぜ必要？
産後骨盤矯正の効果は？ 骨盤が正しい位置に戻ると、骨盤がずれていたことによる痛みが改善したり、内蔵も正常な位置で機能し、疲れにくくなる。 などのメリットがあります。 また、骨盤が正常な可動範囲で動くことで、姿勢が良くなり、骨盤周りの筋肉の血行が良くなるため、基礎代謝が上がり、痩せやすい体になります。
骨盤ベルト しないとどうなる？
これを放置すると、出産後に歩く時、骨盤がグラグラするといった不安定感が出てきたり、恥骨結合離開やひどい腰痛、股関節周りの痛みなど、下半身に不調が出てきたりします。 無理な姿勢での赤ちゃんのお世話や、授乳の時に足を組んだり、あぐらをかいたりするのもよくありません。 産後の生活はママの下半身に危険信号が沢山出ているのです。
骨盤矯正ってどんな事するの？
骨盤矯正は骨盤に付着する筋肉を中心に、指圧や関節運動を行って悪い癖を取り除き、ゆがんでしまった骨盤を本来の正しい位置に戻す施術のことです。 施術の際には、まずブロックといわれる道具を使って骨盤のねじれをとり、脚の左右の長さの違いを取り除きます。
