6 янв. 2014 г. · 急に便秘がひどくなり、何日も便が出ない慢性便秘の状態が1年続いています。 . おなかに便がたまっているはずなのに便意を感じない便秘を「直腸性 .
便意がない どうしたらいいか？
治療法は、生活習慣を改善させることです。 トイレに行く時間を生活リズムの中に組み込み習慣化することで、便意を促すことができるようになります。 便が硬いままだと便意を感じにくくなりますので、食生活を見直して水分補給と食物繊維を多く含む食品を摂取するようにしてください。
うんちが何日も出ない？
私たちが食事をしてから便として排泄に至るまで約24〜72時間（1〜3日間）かかります。 そのため、3日以上排便がない状態が便秘とされています。 しかし、2〜3日に1度の排便で満足していれば便秘とは考えにくく、個人差があります。 排便の数が多く、水分を含む、形のない便が出る状態が下痢です。
便意を我慢するとどうなる？
あまりがまんばかりしていると、やが て便から水分がぬけてかたくなり、 出したくてもなかなか出ない「便秘」 になります。 これがつづくと、腸の中 にいる、毒の強い「悪玉菌」が増えて、 体にいろんな悪い影響が出てきます。
べんが何度も出る？
何回も回数を分けて排便がある。 このような症状が5〜10年以上続いていて変化が無いということであれば体質的な腸の習慣ということが考えられますが、最近半年くらいで起きてきたような場合には大腸ガンや大腸ポリープによる症状である可能性があります。
