風邪と違い、急に39℃前後の高熱とともに筋肉痛などの全身症状が出るのが特徴です。 発熱は時に40℃以上になることも。 インフルエンザで筋肉痛が起きる理由は、体内の免疫細胞からウイルスに対抗する物質（サイトカイン）の分泌が増えるためだと考えられています。
筋肉痛で熱出ますか？
筋肉痛を発症すると、熱感や腫れを伴う痛みが生じます。 筋肉部分に力を加えたり、動かしたりすると痛みを感じるため、日常生活に支障をきたすこともあるでしょう。 症状が軽い場合は、運動後から数日で症状が軽減されます。
発熱時 筋肉痛 なぜ？
悪寒で寒さを感じることで体を震えさせ、体内の温度を上げます。 この時に発熱させる物質が、関節内などで炎症を引き起こし、筋肉痛や関節痛を起こすのです。
筋肉痛の時に筋トレしたらどうなる？
結論からいうと、筋肉痛がある状態で同じ部位の筋トレを行うことは好ましくありません。 筋肉痛は、筋トレなどによって筋肉が損傷し、炎症を起こしている状態です。 一度破壊された筋繊維は時間が経過すれば修復されますが、筋繊維の修復には48〜72時間の休養が必要です。
筋肉痛になるのはなぜ？
損傷した筋線維を修復するために白血球を中心とした血液成分が集まる。 このとき「炎症」が起き、刺激物質（ブラジキニン、ヒスタミン、セロトニン、プロスタグランジンなど）が生産され、筋膜（筋肉を包んでいる膜）を刺激する。 それが感覚中枢を介し、痛みとして感じる。
