食後やお風呂、運動のあとには体温が上がります。 13 апр. 2020 г.
風呂上がりは体温が上がりますか？
食後やお風呂、運動のあとには体温が上がります。 最低30分以上経ってから検温しましょう。 平熱の日内変動を把握するため、測定した体温とともに検温した時間を記録（メモ）しておきましょう。 子どもの場合、泣いたあとは体温が上昇するため、機嫌の良いとき、または寝ている間に検温をしておきましょう。
入浴 体温上昇 何度？
日常の入浴時の体温を調査した結果、20～39歳で39.6±1.0℃、40～64歳で40.4±1.1℃、65歳以上で40.9±1.0℃であり、65歳以上で有意に高いことが認められました。
入浴後 体温 いつ下がる？
入浴すると体温は上がりますが、血管が拡張しているため返って熱放散し、スムーズに体温を下げることができます。 入浴直後はまだまだ体温は高いのですが、入浴後1時間半〜2時間ほど経ち、体温が下がったタイミングで布団に入ると、人間が本来持つ眠りのリズムに合わせて、深い眠りにつくことができます。
お風呂上がり 何分まで？
ぜひ、お風呂から上がって10分以内には乾かしてください！ 理由は、乾かさないだけで頭皮にはバクテリア菌が沸き、臭い・ふけの原因となる場合があることと、髪のキューティクルが剥げ、パサつき・枝毛になる可能性が高まるため。 頭皮と髪の両方にダメージが起きてしまうのです。
