リン 何グラム？

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作成した： 2022-07-03 17:54:10

質問があります

ヒトの体内のリンの総量は0.7～0.8kgで、多くはカルシウムと結合して骨にありますが、タンパク質として体のすべての組織にも含まれており、ヒト以外の動植物でも同じです。 15 окт. 2020 г.


リンを摂りすぎるとどうなるのか？

リン過剰摂取のリスク 長期にわたってリンを過剰摂取すると、腎機能の低下、副甲状腺機能の亢進、カルシウムの吸収抑制などが起こることが知られています (3) (6) 。

リンの計算方法は？

日本透析医学会では、透析患者さんのリン摂取量の基準値を、1日あたり（0.9〜1.2）×15×標準体重※（kg）mg以下としています＊2。 例えば、身長165cm、標準体重60kgの人の1日のリン摂取量はおよそ810〜1,080mg以下となります（図2）。

いくら リン含有量？

食品名100g中含有量(mg)含有量(mg)うなぎ蒲焼300180しらす干し（半乾燥）860172しばえび270162いくら530159

リン どれくらい？

リンの1日の摂取基準量 日本人の食事摂取基準（2020年版）では、1日のリンの目安量を18歳以上の男性で1,000㎎、女性800㎎としています。

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リン どんな作用？
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