場所：おへその裏側でちょうどウエストのくびれライン、背骨から指2本外側。 両手を腰にあてたときに親指があたる場所に腎兪があります。 「腰が痛いな」と思った時、腰をトントンとたたく場所、そこが腎兪です。 30 июн. 2018 г.
腎臓のツボはどこ？
腎臓のつぼは、足裏のちょうど真ん中にあります。 土踏まずの最もへこんでいる部分です。
志室 どこ？
志室（ししつ） 場所：ウエストライン上にあり、腎兪から指2本分外側の左右にあります。 （背骨からは4本分）志室は多くの腰痛持ちの人が圧痛を感じるところです。
大腸兪 どこ？
大腸兪(だいちょうゆ)のツボ 場 所腰骨のいちばん上を結んだ線の高さ。 背骨より左右に指２本分外側。 押し方両手を腰に当てて、親指でゆっくり押します。 このツボを軽くリズミカルに拳骨で叩くことで便秘にも効果があります。
さんいんこう どこ？
足の内くるぶしから、指４本分程上にあります。 骨がありますので、その骨の際にあたります。 ツボは押してみて気持ちいいとか、皮膚表面がザラザラしているなど、ほかと違う状態のところです。 三陰交というツボは、女性に特有の疾患に効果が高いツボです。
