おすすめの湿気対策 ①窓をあけて換気する ②扇風機や換気扇、サーキュレーターを使用する ③除湿剤を使う ④炭を使う ⑤重曹を使う ⑥新聞紙を使う ⑦珪藻土アイテムを使う ⑧布団乾燥機を使う
湿度を下げるにはどうしたらいいか？
湿度を下げる9つの方法【エアコン以外・雨の日に効く】1部屋を換気する 窓を開けて換気する際は、対角線にある窓を2カ所開けて換気するのがベストです。 ... 2エアコンの除湿機能を使う ... 3扇風機やサーキュレーターを回す ... 4除湿機を使う ... 5凍らせたペットボトルを置く ... 6除湿剤を置く ... 7新聞紙を置く ... 8重曹を置く
湿度高い部屋 どうする？
窓やドアを開けて部屋を換気する 風通しを良くして空気が溜まらないようにすると湿気を逃がすことができるため、窓やドアを開けて定期的に換気をしましょう。 換気で湿度を下げるときのポイントは、窓を2箇所開けることです。 風の通り道を作ることで、効率良く換気できます。
湿気が多いとどうなる？
湿度が高すぎると…… ・発汗による体温調節効果が下がり、熱中症になりやすくなる。 ・体内に熱がこもることで、体力の消耗が激しくなりダルさを感じやすくなる。 ・消化酵素の働きが悪くなり、食欲不振に陥る場合がある。 ・アレルギー疾患や感染症などの原因であると言われる、カビが発生しやすくなる。
夏場の部屋の湿度は？
室内で快適に過ごせる湿度は夏場で45～60%、冬場で55～65%になります。 湿度が高いとお部屋や水回りにカビが発生しやすくなりますが、極度に乾燥していると喉を痛めやすいだけでなく、インフルエンザにかかりやすくなってしまいます。 このようにお部屋の湿度も健康的な生活を送るために意識しなければならないのです。
