体重何キロで生理止まる？

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作成した： 2022-07-01 09:38:10

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体重が短期間に５kg以上減少、または体重の10％以上減少すると無月経になると言われています。


体重何キロで生理が来る？

はじめて生理がくる年齢は平均的には12～13歳です。 個人差が大きいので多少早くても遅くても心配はいりません。 身長は152㎝、体重は42kgぐらい。 これもあくまでも目安です。

生理終わったら何キロ痩せる？

生理後は、卵胞ホルモンが優位になり基礎代謝が向上するので、ダイエットに向いている痩せやすい時期。 食事や運動のやり方を工夫すれば、生理後に3キロ痩せることはできます。

生理不順のBMIは？

個人差はありますが、BMIが17未満になると生理に不調が出やすくなります。 目安として身長160cmなら43kg以下、155cmなら40kg以下、150cmなら38kg以下は注意です。 体重が戻れば、生理はまたおきるようになります。

体脂肪率何%で生理止まる？

体重が5kg以上あるいは10%以上の減少、体脂肪率が17%以下になると、体重減少性無月経に陥ることが知られています。

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