「合谷」の探し方 合谷は、親指と人さし指それぞれの付け根と、それらの指の骨が交わる3点でつくられた「三角デルタ地帯」にある。 目安は、机に手をおき、親指と人さし指をぴったりくっつけて、盛り上がった部分。 三角デルタ地帯が分かったら、そこを親指で押してみよう。 11 нояб. 2020 г.
合谷のツボってどこ?
合谷は、親指と人差し指の骨が”合”わさる場所の、前の”谷”間にあります。 軽く手を開いた状態では、骨のすぐ前が谷間のように凹みます。
合谷 どっち?
人差し指と親指の骨の合流点あたりに、触ってわかる[くぼみ]があります。 その辺りを押してみて、ジーンとする感じがある所が「合谷」となります。
手三里 ツボ どこ?
【手三里の場所】 手三里は腕(前腕)の外側にあります。 そのシワの一番外側から、手首側に向かって2寸(指3本)のところに取ります。
親指と人差し指の間 なんのツボ?
合谷(ごうごく) 探し方:手の甲側の親指と人差し指の 間で、くぼみの部分。 押し方:爪を立てないように親指をツ ボに当て、残り 4 本の指を手のひらに 当てて、少し痛みを感じるくらいの強 さで押す。 5 秒押してゆっくり離すのを 両手 5、6 回ずつ行う。 このツボは、自律神経に作用するツボと言われています。