暴飲暴食、脂肪分の多い食事、不規則な食事時間などが原因で引き起こされることが多いでしょう。 また、妊娠中、肥満、便秘の方は常に内臓に圧がかかっている状態になるため、胃酸が逆流し、症状が起きやすいです。 12 февр. 2020 г.
胃腸が弱るとどうなる？
東洋医学的には胃腸で日々の気（エネルギー）をつくると考えられているので、胃腸機能が低下すると、全身に栄養が巡らなくなり、肌荒れを起こしたり、疲れや冷えが出るなど、胃腸とは直接結びつかない不定愁訴を招く原因になります。
胃の調子が悪い時はどうしたらいい？
そのような症状がある時の、消化の良い食事のポイントをまとめました。11 消化の良い食品や調理方法を選びましょう ... 22 胃酸の分泌を高める食品は、控えましょう ... 33 食事は、ゆっくりよくかんで食べましょう44 冷たいものは、一気に飲まないようにしましょう55 食後は、休息をとりましょう
消化不良便 なぜ？
未消化のまま食べ物が大腸に送られてしまうと、悪玉菌が増殖して腐敗が進みます。 また、消化できていない食べ物が腸管を刺激することで蠕動運動が活発になり、内容物が大腸内を早く通過するため、水分吸収が間に合わなかったり、腸粘膜からの水分の分泌が異常に多かったりすることで、軟便（下痢）となることもあります。
胃が悪いとどんな症状が出る？
胃もたれ、食欲不振、吐き気、げっぷ、腹部膨満感などとなって現れます。 さらにひどくなると「胃・十二指腸潰瘍」になることもあります。 潰瘍は胃や十二指腸の内壁が、胃酸や酵素で浸食されて、円形や楕円形に傷ができたもの。
