「印堂」は眉間の中央にある、ほんのわずかに窪んでいるツボです。 ここを人差し指や中指の腹で、痛気持ちよさを感じるくらいの力でゆっくりと指圧します。 1回10秒程度、1日に5・6回指圧してあげると良いでしょう。 このツボを押すことで、ストレスや緊張を緩和する効果が期待できます。 2 дек. 2020 г.
目の疲れを取るツボはどこ？
風池（ふうち）：後ろ髪生え際から上1寸（親指の横幅一本分）後頭骨の下、胸鎖乳突筋と僧帽筋の間で、乳様突起の後のくぼみにあります。 両手の人差し指・中指・薬指で3つのツボ「太陽（人差し指）」「魚腰（中指）」「攅竹（薬指）」を同時に押さえます。 1分間ほどやさしく圧迫してください。
視力低下のツボは？
視力回復に効く・視力の悪化を防ぐツボを押す魚腰：眉毛の真ん中あたりの凹みがある部分天応：眉頭から２〜３mm下の凹みがある部分晴明：目頭の少し上四白：目の真下の頬骨の凹みがある部分太陽：こめかみ
目のツボ どうしりょう？
ツボ「瞳子(どうし)りょう」。 目尻から、自分の親指の幅半分ほど外側にある、骨の際のわずかなくぼみ。 左右にある。
眉毛 何のツボ？
魚腰(ぎょよう) 「瞳の真上、眉毛の上にあるツボです。 長くパソコン作業等していると、ここがジンジンする人も多いのではないでしょうか。 それだけ目につながる神経が表皮近くまで神経が来ているということで、ここを押してあげればよく効くツボです。
