漫然運転や居眠り運転の原因として、近年、注目を集めているのが「睡眠時無呼吸症候群」 （SAS：Sleep Apnea Syndrome）と呼ばれる病気です。
運転中眠くなるのはなぜ？
運転中の眠気について 居眠り運転を招いてしまうほどの運転中の眠気を引き起こしてしまう原因には様々なものがあり、睡眠時無呼吸症候群、睡眠不足、疲れが取れないほどの重労働、飲んでいる薬の副作用、不規則な生活習慣、運転する時間帯などが考えられます。
運転中眠くなったらどうしたらいい？
まず、すぐにできることとして、窓を開けたり冷房を強めに変えるなどで、体を冷やすことだ。 ポイントは、徐々に体を冷やすのではなく、一気に冷やすこと。 大声で歌うのも効果的だ。
いつでも眠くなる 病気？
夜更かしなどで夜間の睡眠時間が不足しているわけではないのに、日中、社会生活に支障をきたすような猛烈な眠気を生じたり、または実際に眠ってしまうようなことが毎日、少なくとも１ヵ月以上続く状態をいいます。 過眠の症状がみられる主な病気は、「ナルコレプシー」「睡眠時無呼吸症候群」「特発性過眠症」「反復性過眠症」などがあります。
いつも眠たいのは病気？
日中、突然、強烈に眠くなるという病気があります。 その病気とは、過眠症の一種である「ナルコレプシー」。 フランス語で「ナルコ（narco）」は「眠り」を、「レプシー（lepsy）」は「発作」を意味します。 ナルコレプシーは、ただの睡眠不足による日中の眠気ではありません。
