長い時間座っていると、その体勢は、足の血管を圧迫し、それにより血行が悪くなってしまいます。 また、子宮冷えによる血流の滞りは、身体に栄養が行き届きにくくなるだけでなく、老廃物も溜まりやすくなり、下半身太りにも繋がってしまいます！
生理中 冷えるとどうなる？
生理中は基礎体温が低くなり、血液に粘りが出ます。 その粘った血液が体外へ流れようとするために、痛みが発生するのです。 また、体が冷えて体温が低くなると、血が固まりやすくなります。 そのため、冷え性の人は生理痛がひどくなる傾向があります。
生理中 お腹 冷える なぜ？
生理中の冷えはなぜでしょうか？ 月経期になると子宮内膜が剥がれると同時に体温が下がります。 その影響で体の冷えを感じることが多いです。
腹 冷える なぜ？
運動不足、冷たい物の過剰摂取やエアコン環境などにより、血液の流れが滞ったり、代謝が落ちたりすることで引き起こされます。 また、ストレスにより自律神経が乱れると、末梢の血管収縮ができず血液の流れが悪くなります。 その結果、内臓に血液を集めることができず冷えてしまうと考えられます。
お腹が冷えるとどうなる？
胃腸の働きが弱まると胃腸の筋肉の動きも弱まり、その周辺の血流も滞りやすくなり、さらに冷えを助長します。 胃腸の弱りによってお腹が冷えると、腹痛、下痢だけでなく、食欲不振や消化不良、胃痛なども起こりやすくなると言われています。
