のどが痛い時の料理例 おかゆ、雑炊、にゅうめん 卵や鶏肉、白身魚と細かく切った野菜を一緒に入れて作ることで、たんぱく質やビタミンも摂ることができます。 スープ、ポタージュ、シチュー . 豆腐あんかけ、大根やかぶの煮物、茶わん蒸し . フルーツヨーグルト
喉にいい食べ物は何？
一般的に、のどにいいといわれているものは、生姜、蜂蜜、金柑、カリン、大根、長ネギなど。 生姜と蜂蜜を入れた生姜湯、ネギをたっぷり入れたネギ汁、大根と蜂蜜を混ぜた大根飴など、のどが痛いときにおすすめです。 日頃から喉が弱いと感じている方は、これらの食材を多めに取り入れてみてはいかがでしょうか。
のどの痛みを治す方法？
熱はないのに喉が痛いときは、1水分補給2部屋を適度に加湿する3こまめにうがいをする4マスクを使用する5十分な睡眠をとる6柔らかくて消化のよい食事を摂る「熱はないのに、唾を飲み込むと喉が痛い」治す方法は？右だけ左 ...
扁桃炎 何食べればいい？
安静にして、うがいを徹底することで口内を清潔にし、病原性をもった細菌を減らすことが必要です。 その上でのどごしのよい食べ物（栄養ゼリー、アイスクリーム、バナナ、スープ、麺類など）や、水分を十分にとり体力を回復することが重要です。 痛みをがまんして放っておくと、扁桃周囲炎や頸部膿瘍を発症することがあります。
喉が痛いのはなぜ？
のどが痛くなる原因には、ウイルスや細菌による「感染」、鼻づまりや口呼吸などによる「のど粘膜の乾燥」、長時間しゃべり続けたりすることによる「のどの酷使」、タバコや香辛料などによる「のどへの刺激」が挙げられます。
