2 июл. 2019 г. · しゃっくりは、喉周辺の刺激を引き金に、呼吸運動（横隔膜の収縮）を調節する延髄の中枢神経に異常な指令が伝わり、無意識に突然強く息を吸ってしまう現象 .
しゃっくりが止まりませんどうしたらよいでしょうか？
しゃっくりを止めたい時は「息を深く吸い込む」のと「息をゆっくり吐き出す」のがポイントです。 息を吸う時間の目安は約10秒、ゆっくり限界まで息を吸い込んで、10～15秒息を止め、また10秒かけてゆっくり息を吐き出す… という事をしていると、自然としゃっくりが止まっているようです。
しゃっくり 息を止める なぜ？
例えば、息を止めるとか、紙袋で息をするとか、グラス1杯の水を飲むとかいった方法は酸素の吸入を止め、体内の二酸化炭素濃度を高めることになる。 それは横隔膜にシグナルを出し、結果としてしゃっくりを止めるんだ。
しゃっくり いつ止まる？
問題のないしゃっくりは最長でも48時間で止まるもの。 なので、2日以上続く場合は要注意です。
しゃっくり 水を飲むと止まる なぜ？
まず、強く吸い込むことで、横隔膜が収縮し、横隔神経を刺激する。 口に入った水を飲み込もうとすると、肺や気管に水が入らないよう喉頭蓋と呼ばれる蓋が動く。 この時、迷走神経が刺激され、声帯への信号を遮断して、しゃっくりを和らげることができる。 仕組みは複雑にも聞こえるが、ユーザーはコップの水をFISSTで飲むだけで良い。
