普通の速さで歩くと、分歩数は９０〜１００歩くらいになります。 速歩きで歩くと、分歩数は約１２０歩になります。
早歩き 1キロ 何分？
だいたい1キロペース10分、速度6 km/hが現在の私の早歩き能力でした。
1万歩 何時間歩く？
３．続けて一万歩を歩いてみよう 歩行の速度は、各自の歩くペースとなっています。 一般的に、普通歩きの速度の分速70ｍで歩けば、１分間の歩数は１００歩くらいになります。 この速度で１００分間歩き続ければ一万歩になります。 一万歩の歩行距離は７㎞となります。
30分 歩く と 何 歩 ぐらい？
・ジョギング： 20分 ＝ 4,000歩・エアロビクス： 30分 ＝ 4,000歩・テニス： 30分 ＝ 4,000歩・ボウリング： 1ゲーム ＝ 2,000歩・バレーボール： 30分 ＝ 5,000歩
1日何歩歩けば痩せますか？
1日に摂取するエネルギー（カロリー）が消費エネルギーを上回れば体重が増え、逆に消費エネルギーの方が多ければ体重を減らすことができます。 一般的に1日の平均歩数が9000歩～10000歩程度になると、2週間で1kgの脂肪を減らすことができるということが知られています。
