空気を取り入れる仕組み 私たちが呼吸するときは，ろっ骨の間にある筋肉や横かくまくを動かすことによって，空気の出し入れをしています。 息を吸いこむときは，筋肉のはたらきでろっ骨を上に上げ，横かくまくを下に下げて胸の中の体積を大きくします。 すると，肺がふくらんで空気を取り入れることができます。
肺とは 肺は、空気中の酸素をからだに取り入れ、いらなくなった二酸化炭素を外に出すはたらきをしています。 鼻や口から吸い込んだ空気は喉頭（こうとう）を通り、気管（きかん）に入ります。
吐き出すときの呼気に含まれる成分のうち80％近くは窒素で、残りの2割が酸素（16％）、二酸化炭素（4％）であり、この他に、体内で発生した微量のガスが1％ほど含まれている。
人間の呼吸は「酸素を吸って二酸化炭素を出す」といわれるが、実際に吐く息の成分は酸素の方が多い。 空気中には酸素が約20％、二酸化炭素が0.03％含まれている。 それに対し吐く息には酸素約16％、二酸化炭素約4％。
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