花王の調査によると1度の月経期間の経血量は平均82.5g。 多い日で1日30g(大さじ約2杯)、期間中の合計経血量は50~100g程度といわれています。 一方で基礎体温計測推進研究会によると正常な月経血量は20~140gと発表されています。
経血量 多い どれくらい?
1周期の総出血量として、20-140ml が正常とされています。 20ml以下を過小月経、140ml以上を過多月経といいます。
生理 経血 どのくらい?
まず、月経周期(月経が始まった日を1日目と数えて次の月経が始まる前日まで)は、25日~38日が正常な範囲です。 次に、月経の際に排出される経血の量は、1回の月経期間で20~140mLであれば正常です。 目安としては、最も多い日でも2~3時間に1回程度のナプキン交換で済む場合は正常だといえます。
生理 平均 何ミリ?
成人女性では、一度の生理期全体で20~140mlくらいが平均的な経血量と言われています(基礎体温計測推進研究会より)。 量が多い生理開始1日目~3日目で、昼間2〜3時間おきにナプキンを替える程度であれば大丈夫。 平均的と考えてよいでしょう。 生理時全体として使用するナプキンは約20~25枚くらいでしょう。
経血量 何で決まる?
経血量はホルモンの影響で月によって変わる すると当然、経血量も変わります。 同じ人でも経血量が多い月があったり、少ない月があったりするのは、このホルモンの影響です。 また、一般的に生理の2~3日目が多く、それから徐々に減っていきますが、これも個人差があるので気にしなくて大丈夫ですよ。